Τα περισσότερα παιδιά θα εμφανίσουν δυσκοιλιότητα κάποια στιγμή. Δε συντρέχει, όμως, λόγος ανησυχίας, ακόμα και όταν το παιδί παραπονιέται έντονα ότι δεν μπορεί να πάει τουαλέτα. Συνήθως, αυτή η συνθήκη δε διαρκεί πολύ και μπορεί να διορθωθεί εύκολα, χωρίς να οδηγήσει σε μακροχρόνια προβλήματα. Μικρές αλλαγές του τρόπου ζωής και της καθημερινότητας μπορούν να φανούν εξαιρετικά χρήσιμες στην αντιμετώπιση του…
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι αποτέλεσμα αφυδάτωσης, καθιστικής ζωής και ελλιπούς διατροφής. Ήξερες, όμως, ότι η δυσκοιλιότητα μπορεί να οφείλεται σε ψυχολογικούς παράγοντες; Το νευρικό και το γαστρεντερικό σύστημα βρίσκονται σε μια διαρκή επαφή μεταξύ τους εκτελώντας συνεργατικά διάφορες λειτουργίες, όπως η πέψη. Αυτή η σύνδεση, όμως, μπορεί να προκαλέσει και κάποια ανεπιθύμητα συμπτώματα, όπως πχ. στομαχόπονος, δυσκοιλιότητα ή διάρροια.…
Μήπως υποφέρεις από δυσκοιλιότητα του ταξιδιώτη; Τι; Δεν ξέρεις τι είναι; Θα σε διαφωτίσουμε αμέσως. Σου έχει συμβεί να πηγαίνεις ένα ταξίδι (επαγγελματικό, αναψυχής, ένα τριήμερο που λέει ο λόγος) και να μην μπορείς με τίποτα να πας τουαλέτα; Ε, αυτό το φαινόμενο έχει όνομα… «Η δυσκοιλιότητα του ταξιδιώτη» και είναι πολύ πιο συχνό απ’ όσο νομίζεις. Συγκεκριμένα, εμφανίζεται στο…
Εναλλαγή δυσκοιλιότητας – διάρροιας. Whaaat; Το εντερικό μικροβίωμα του καθένα μας είναι διαφορετικό. Άλλοι μπορεί να επισκέπτονται την τουαλέτα πάνω από μια φορά την ημέρα και άλλοι να πηγαίνουν μερικές φορές τη βδομάδα μόνο. Αυτό που είναι σημαντικό, όμως, είναι οι εντερικές κενώσεις να έρχονται ομαλά, να μην πονάνε και να μην αποτελούν πρόβλημα στην καθημερινότητα μας. Η διάρροια ή η δυσκοιλιότητα είναι τα…